Bål & Nedre Ryggstyrka [DM + Audio]
- Ordinarie pris
-
$33.00 USD - Ordinarie pris
-
- Försäljningspris
-
$33.00 USD
Det gick inte att ladda upphämtning tillgänglighet
Kärn- och ländryggsstyrka | Energetiskt programmerat fält
Detta energiprogrammerade fält är utformat för att aktivera och stärka alla muskler runt nedre delen av ryggen, ländryggen, sätesmusklerna, magmusklerna och den omgivande bålmuskulaturen.
Det arbetar för att frigöra och avblockera fascian i hela detta område, så att musklerna kan röra sig fritt och fungera naturligt som de var avsedda att göra.
Musklerna kommer att stärkas för att tjäna som en stark, stabil grund för all träning eller fysisk aktivitet, och de kommer att bli mer hydrerade – vilket ökar deras uthållighet, motståndskraft och övergripande kapacitet att prestera.
Vad detta fält arbetar med:
- Nedre delen av ryggen och ländryggens muskler
- Sätesmuskler (gluteus maximus, medius, minimus)
- Magmuskler och djupa bålmuskler (tvärgående bukmuskel, sneda magmuskler)
- Omgivande stabiliserande muskler
- Fasciafrigöring genom hela bål- och ländryggsområdet
- Muskelhydrering och uthållighet
- Grundläggande styrka för träning och daglig rörelse
Så här använder du:
Lyssna 1–3 gånger per dag, med eller utan hörlurar. Du kan spela den på låg volym i bakgrunden. Drick rikligt med vatten.
Uthållighet ger de bästa resultaten.
Disclaimer: This is an energetically programmed audio. Results may vary from person to person. This is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any medical condition, and does not replace professional medical advice or treatment.

Bål & Nedre Ryggstyrka [DM + Audio]
- Ordinarie pris
-
$33.00 USD - Ordinarie pris
-
- Försäljningspris
-
$33.00 USD
There is some very powerful work going on in the area of my back, lower back, glutes, and thighs.
In reality, my body is very stiff and tense, and I’ve been working on this for a very long time, but the fascia has already gotten used to holding this entire back zone like a rigid corset.
But right now, there’s a powerful release happening; I can literally feel the area relaxing and the fascia starting to move.
The problem I haven’t been able to deal with for a long time is hyperlordosis. This is when the glutes sort of stick out backward, and the belly pushes forward. I did a lot of exercises to resolve this issue, and the body seemed to align, and the pelvis would shift back into place, but over time, everything would just revert back. It seems like the fascia is so tight that it simply pulls the bones back like a rigid frame.
I had high hopes that the mandalas from the Blueprint of Health series (skeletal system, fascia, muscular system) would fix the problem, but that didn’t happen
(May be it’s a high time to renew these fileds )
We’ll see how it goes from here, but I like what I’m feeling right now from this specific field. I’d even say I’m somewhat thrilled because I didn’t expect to feel it like this.
For now, I’m listening to the free version on YouTube. But I think the mandala is just around the corner, because my wife and my parents have a similar issue with tension in this area to some extent.
This way, I can just add the mandala to their folders with mandala managers, and their alignment process will start too.
Ps: Honestly, the mandala manager is a genius invention
I have no idea how my parents would have used all these fields I asked them to use without it.
This way, you just upload it and forget it

