Selbsthypnose-Feld

Geh tiefer. Fühle mehr. Verändere dich schneller.

Selbsthypnose wirkt am besten, wenn dein Geist offen ist, dein Körper entspannt ist und dein inneres Erleben sich real anfühlt. Das Selbsthypnose-Feld ist so aufgebaut, dass es alle drei Aspekte unterstützt, sodass dich jede Sitzung weiter führt, als du allein gehen könntest.

Was das Feld von selbst bewirkt (Passive Aspekte)

• Macht dich aufnahmefähiger. Es erhöht deine Suggestibilität in Trance, sodass deine Suggestionen auf weniger Widerstand treffen und leichter Wurzeln schlagen.
• Macht deine Innenwelt lebendig. Es stärkt deine Fähigkeit, die Szenen und Suggestionen, die du erschaffst, zu sehen, zu hören, zu fühlen, zu schmecken und zu riechen, sodass sich deine Visualisierungen weniger wie bloßes Vorstellen und mehr wie echtes Erleben anfühlen.
• Macht deine Suggestionen stärker. Es verstärkt die Kraft jeder Suggestion, die du dir während der Trance gibst, sodass deine Absichten das Unterbewusstsein mit echter Wirkung erreichen.
• Hält dich in tiefer Trance wach. Das häufigste Hindernis bei Selbsthypnose ist das Wegdämmern in den Schlaf. Das Feld hilft dir, tief zu gehen und gleichzeitig bewusst zu bleiben, sodass du während der gesamten Sitzung präsent bleibst.
• Macht deine Suggestionen dauerhaft. Es hilft deinen Suggestionen, lange nach dem Ende der Sitzung in deinem Alltag weiterzuwirken. Das schließt posthypnotische Suggestionen ein: Reaktionen, die du in Trance festlegst und die später in genau der Situation aktiviert werden, die du gewählt hast.
• Macht jede Sitzung leichter als die vorherige. Dein Körper und dein Geist lernen den Weg in die Trance, sodass du mit jeder Übung schneller und tiefer hineingehst.
• Stärkt deine Anker. Anker, die du in Trance setzt – etwa eine Geste oder ein Wort – werden kraftvoller, sodass sie später den Zustand, den du mit ihnen verknüpft hast, wie Ruhe oder Selbstvertrauen, augenblicklich zurückbringen.
• Öffnet den Zugang zu Erinnerungen. Es erleichtert den Zugang zu Erinnerungen und inneren Bildern und unterstützt die Arbeit mit vergangenen Erfahrungen und Regression.
• Lässt dich sicher fühlen. Es hält während der Sitzung ein Gefühl von Ruhe und Sicherheit, besonders wenn starke Emotionen an die Oberfläche kommen.
• Hilft dir, deine Erfahrung zu erinnern. Du kannst klar erinnern, was du in Trance gesehen und gefühlt hast, sodass du es anschließend reflektieren und integrieren kannst.

Was du kontrollierst (Aktive Aspekte)

Aktivierungsphrase 1: In die tiefe Trance

Sage „Tiefe Hypnose aktivieren“ oder eine gleichwertige Formulierung in deiner eigenen Sprache, um die Tieftrance-Funktion des Feldes zu aktivieren. Eine klare Intention, es zu aktivieren, genügt; exakte Wortwahl oder Aussprache sind nicht erforderlich.

Das Feld zieht dich in einen tiefen Trancezustand. Dein Körper wird dabei unterstützt, Spannungen loszulassen, sodass tiefe Trance leicht statt mühsam erreichbar wird. Sobald du dort bist, fördert das Feld eine offene, klare Kommunikation mit deinem Unterbewusstsein während der gesamten Sitzung.

Aktivierungsphrase 2: Vollständige Rückkehr

Sage „Zurück“ oder das entsprechende Wort in deiner eigenen Sprache, um die Rückkehrfunktion des Feldes zu aktivieren. Deine Absicht, zurückzukehren, ist ausreichend; eine exakte Formulierung oder Aussprache ist nicht erforderlich.

Diese Funktion ist speziell darauf programmiert, dich vollständig aus der Trance herauszuführen. Du kehrst wieder vollkommen wach, präsent und klar zurück, ohne nachhängende Schwere.

Ideal für alle, die Selbsthypnose für Verhaltensänderung, Selbstvertrauen, Heilarbeit, Manifestation oder innere Erforschung nutzen und sich tiefere Trancezustände und kraftvollere Ergebnisse wünschen.

Wichtig: Bitte vor der Anwendung lesen

Dieses Feld ist ein kraftvolles Werkzeug, und Selbsthypnose damit ist ernsthafte, verantwortungsvolle Arbeit. Es ist kein Spiel. In Trance ist dein Unterbewusstsein weit geöffnet und deine Suggestionen sind verstärkt, was bedeutet, dass alles, was du dort platzierst, sich tief verankern und später sehr schwer oder sogar unmöglich zu entfernen sein kann.

Wähle jede Suggestion mit Sorgfalt. Verwende nur klare, positive Suggestionen, die du dir im Voraus gut überlegt hast und mit denen du langfristig wirklich leben möchtest. Experimentiere niemals leichtfertig, verwende keine negativen oder vagen Formulierungen und gehe niemals mit Suggestionen in Trance, bei denen du dir unsicher bist.