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Maitreya Fields

DM: Körperscan

MindfulnessBody ScanMeditation
Regulärer Preis
$44.00 USD
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Angebotspreis
$44.00 USD
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Dieses digitale Mandala wurde nach den Überzeugungen und Prinzipien des Maitreya Reiki™ Systems der spirituellen Heilung erschaffen.

Dieses Feld wird dein Unterbewusstsein anleiten, dich bei der Durchführung eines Bodyscans zu unterstützen – eine der effektivsten Methoden, um eine Achtsamkeitsmeditationspraxis zu beginnen. Ziel eines Bodyscans ist es, in deinen Körper hineinzuspüren – dich wieder mit deinem physischen Selbst zu verbinden – und alle Empfindungen, die du fühlst, ohne Bewertung wahrzunehmen. Viele Menschen empfinden den Bodyscan als entspannend, doch Entspannung ist nicht das Hauptziel. Dieses Feld wird dein Unterbewusstsein dazu führen, ein größeres Bewusstsein für körperliche Empfindungen zu entwickeln, sodass du dich stärker mit deinem physischen Selbst verbunden fühlst und tiefere Einsichten in mögliche Ursachen unerwünschter Gefühle gewinnst. Dieses Wissen kann es erleichtern, das Problem an der Wurzel zu erkennen und anzugehen, was zu mehr Wohlbefinden in Körper und Geist führt.

Fachleute haben Hinweise darauf gefunden, dass Meditation das körperliche und emotionale Wohlbefinden auf vielfältige Weise fördern kann, zum Beispiel:

  • Verbesserter Schlaf
  • Angst- und Stresslinderung
  • Größere Selbstwahrnehmung
  • Mehr Selbstmitgefühl
  • Verringerte Schmerzen
  • Verringerte Gelüste
  • Und vieles mehr
    Body Scan – subliminals | Maitreya Fields